Специалистът по неврология в болницата Acıbadem Fulya Член на факултета Yıldız Kaya насочи вниманието към важността на здравословното и адекватно хранене за пациентите с множествена склероза (MS) и даде препоръки за хранене.
МС, която се определя като често срещано заболяване на централната нервна система, причинено от възпаление и загуба на обвивката на нервните клетки, се наблюдава при 0,4-1 на всеки хиляда млади възрастни в Турция. д-р Кая обяснява най-важните симптоми на МС; умора, нарушения на походката, понякога слабост и изтръпване на ръцете и/или краката, незадържане на урина, болки в тялото, разстройства на настроението като депресия и тревожни разстройства, загуба на зрение, замайване.
Заявявайки, че причината за МС е неизвестна и се наблюдава при 1 на всеки хиляда млади възрастни в Турция, д-р. Кая каза: „Въпреки че точната причина за МС не е известна, тя е 1,5-2 пъти по-често срещана при жените, отколкото при мъжете. Консумацията на цигари увеличава риска от атака на болестта; Дефицитът на витамин D повишава риска от развитие. направи изявление.
Нуждае се от персонализирано лечение
Говорейки за процеса на лечение на МС, д-р. Kaya каза: „При лечението на МС лечението с кортизон се прилага по време на периода на атака, когато започват оплакванията на пациента, докато различни имуномодулиращи лечения, които променят хода на заболяването, се предпочитат в по-късните етапи. Въпреки че при лечението на наркотици има ежедневни таблетни форми, някои пациенти имат и възможности за интравенозно лечение. В резултат на това персонализирано лечение инвалидността, дължаща се на МС, е значително намалена. той каза.
7 хранителни препоръки за пациенти с МС
Заявявайки, че пациентите се съветват да имат адекватно и балансирано хранене вместо специална диета, д-р. Кая твърди, че увеличаването на приема на богати на фибри храни, липоева киселина и витамин D повлиява положително протичането на МС.
д-р Kaya изброява важни хранителни препоръки за MS, които имат тясна връзка с диетата:
Не пренебрегвайте витамин D
„Витамин D; Той е защитен витамин срещу образуването на клетки, клетъчното предаване и клетъчната смърт в нервната система. През последните години, когато се изследват болестите на Паркинсон, Алцхаймер и МС, се посочва, че нивата на витамин D могат да бъдат екологични и генетични фактори. Според нивата на витамин D в кръвта на пациенти с МС, витамин D трябва да се добави към лечението им в случай на дефицит.
Уверете се, че пиете достатъчно вода
Консумацията на достатъчно вода от пациенти с МС е важна за намаляване на страничните ефекти от лечението, което получават, и по отношение на чревни проблеми, които могат да се развият. Той също така намалява риска от инфекция на пикочните пътища, който се увеличава при някои пациенти с МС поради проблеми с пикочния мехур, които се развиват поради заболяването.
Не пренебрегвайте протеините
Препоръчва се на пациентите с МС да увеличат диетата си с бяло месо и риба и да консумират червено месо максимум 2 дни в седмицата. Всеки ден сурови или варени зеленчуци и плодове, зехтин, нискомаслени млечни продукти и ядки като лешници и бадеми са сред храните, на които трябва да се отдава голямо значение в храненето.
Избягвайте диета с ниско съдържание на мазнини
Мазнините играят роля в енергийните нужди на тялото. Необходим е и за усвояването на мастноразтворимите витамини A, D, E и K. Други оплаквания като умора и анемия могат да възникнат поради дефицит на енергия и витамини при диети с ниско съдържание на мазнини и без яйца и млечни продукти.
Хранете се безсолно през периода на атака
Пациентите с МС трябва да обърнат внимание на диета без сол по това време, за да избегнат страничните ефекти от лечението с кортизон, използвано особено по време на периода на атака. Освен това се препоръчва да се приемат много плодове и зеленчуци за повишаване на калия, както и хранене с мляко и млечни продукти и сухи бобови растения за поддържане на калций.
Увеличете чревния си микробиом
Заявявайки, че допълнителните терапии като витаминна подкрепа при лечението на МС излизат на преден план с лекарствената терапия, д-р. Кая заявява, че защитава чревната микробиота и дава приоритет на противовъзпалителните храни.
Отбелязвайки, че МС е заболяване на имунната система, д-р. Kaya по-специално заявява, че пациентите трябва да избягват диети в западен стил, които са с ниско съдържание на фибри и съдържат много мазнини и захар, тъй като този тип диета може да повлияе неблагоприятно на хода на МС чрез увеличаване на вредните бактерии в червата, увеличаване на възпалението в цялото тяло и нервните клетки.
Яжте средиземноморски стил
В последните проучвания; Средиземноморският тип хранене и диетата MIND се отдават на важно място сред здравословните методи на хранене, особено при превенцията и контрола на неврологичните заболявания. Диетата MIND, подобно на средиземноморската, включва зелени листни зеленчуци, къпини, пълнозърнести продукти, морски дарове, бяло месо и зехтин, както и червено вино.
Бъдете първите, които коментират