Укрепвайте имунитета си с вода през зимата

подсилете имунитета си с вода през зимните месеци
подсилете имунитета си с вода през зимните месеци

Отбелязвайки, че консумацията на вода намалява с ефекта на снега, засягащ страната и това отслабва имунната система на организма, експертите казват, че за силна защита срещу болести е необходимо да се пие достатъчно вода от правилния източник.

За да се балансира рН на кръвта и да се укрепи имунната система, се препоръчва да се предпочитат алкални води с рН над 7.4.

Важна част от имунната система е от голямо значение да се получи достатъчно вода, която дава живот на клетките от правилния източник. Експертите се споразумяват да се превърне в навик да пиете поне 2 литра вода всеки ден за дълъг и качествен живот.

Отбелязвайки, че нуждата на организма от вода винаги продължава, специалистът по хранене и диета Берин Йизит каза: „Трябва да укрепим нашата защитна система, за да се справим с много проблеми като настинки, грип, висока температура, възпалено гърло и главоболие, особено по време на сезонни преходи. В този момент водата е една от най-важните и никога не бива да се пренебрегва лечението, което ни предлага природата. Следователно, никога не трябва да пренебрегваме консумацията на вода, тъй като температурите намаляват, и трябва да предпочитаме алкална вода с рН над 7.4, за да балансираме рН на кръвта и да укрепим имунната си система ”.

Водата, обогатена с витаминни минерали за подпомагане на имунната система е важна.

Подчертавайки важността на обогатяването на водата с витаминни минерали, които ще подпомогнат имунната система, Йишит каза, че по-силна защита срещу вируси и бактерии може да се осигури с допълнителни витамини D и B, добавени от естествената изворна вода, с изключение на магнезий, калций и калий.

Бъдете първите, които коментират

Оставете отговор

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.


*