Разяснения относно образуването на камъни в жлъчката и методите за лечение, ст.н.с. д-р Fatma Ümit Malya, камъните в жлъчния мехур са по-чести при жените, отколкото при мъжете. казах.
ст.н.с. д-р Фатма Юмит Маля, „Жлъчните камъни се появяват поради генетика, начин на живот и хранене. В началото на променливите фактори са начинът на живот и хранителните навици. В проучванията виждаме, че камъните в жлъчката се образуват с честота от 25 процента, особено при наличие на затлъстяване. Това е много висок процент. Това означава, че около един на всеки четирима души има камъни в жлъчката. Жлъчката ни се състои от вода, жлъчни киселини и холестерол, тоест мазнини. Ако количеството на маслото се увеличи, нашата жлъчка губи своята течливост. Точно както количеството разтворима захар в чая не е безкрайно, нашият жлъчен мехур не може да задържи излишната мазнина в течна форма и тези мазнини се вкаменяват. даде информацията.
НЕ ЧАКАЙТЕ БОЛКИТЕ МИ В КОРЕМА
Посочвайки, че болката в корема, която започва след хранене, е ранно предупреждение за камъни в жлъчката, Маля каза: „Изчакването на коремната болка да изчезне така или иначе може да доведе до сериозни проблеми, както и до прогресиране на заболяването. Ако тези камъни попаднат в главния жлъчен канал, това може да причини жълтеница и възпаление на панкреаса.
Коментирайки темата, доц. д-р Фатма Юмит Маля каза: „Жлъчният мехур е като круша, която съхранява жлъчка, прикрепена към дърво като дърво, с малко дръжка. Когато вътре се образуват камъни, ако тези камъни блокират частта на стъблото, жлъчният мехур не може да изпразни жлъчката и тя набъбва и се възпалява. По-късно, ако тези камъни попаднат в главния жлъчен канал, това може да причини жълтеница и възпаление на панкреаса. Първата находка за всичко това е болка в горната дясна част на корема, особено след хранене. Отначало те започват светло. По-късно могат да се развият по-сериозни възпалителни състояния. Поради тази причина след началото на болката се счита, че този жлъчен мехур се е разболял и се препоръчва операция. направила оценки.
ИЗПОЛЗВАЙТЕ СТЪЛБИ ВМЕСТО Асансьори
Споменавайки затлъстяването, което причинява камъни в жлъчката и грешната диета, която причинява наднормено тегло, Маля каза: „Висококалорична диета, пържени и сладкиши, сладки храни, неправилно приготвени меса с високо съдържание на мазнини (пържени, дюнери, яхнии) и не консумират готови опаковани храни твърде много. заяви, че трябва.
Обяснявайки средиземноморския тип хранене, който играе основна роля в опазването на нашето здраве чрез предотвратяване на много заболявания, Маля каза: „Той е различен от другите диети и видове хранене с това, че е тип хранене, базирано на консумацията на здравословни мазнини. Предпочитането на растителни масла, особено зехтина, и консумацията на месо под формата на скари имат положителен ефект върху здравето ни. Освен това зелени листни зеленчуци, плодове с ниско съдържание на захар, ядки, бобови растения и най-важното риба. Специално препоръчваме тази диета на нашите пациенти, за да намалим риска от заболявания на жлъчния мехур. Освен това, когато се консумират в ограничени количества, не прекомерно, чаят, кафето и шоколадът могат да имат благоприятен ефект. Но повечето от всичко е вреда, по-малко логика на решения ще защити здравето ви и в това отношение.” даде своя съвет.
Изтъквайки, че само правилното хранене не е достатъчно, Маля завърши думите си по следния начин;
„Ще бъде да увеличим физическата си активност и да консумираме поне два и половина литра вода на ден. Дори и да не можем да спортуваме, използвайки стълбите вместо асансьора, ходене пеша до местата, където ще отидем, поне слизане една спирка по-рано по пътя към дома и ходенето ще допринесе. С увеличаването на физическата ни активност метаболизмът ни ще се ускори и това ще ни позволи лесно да преодолеем дори малките бягства, които правим между тях."
Бъдете първите, които коментират