Празнични съвети за пациенти с алергии

Доцент от катедрата по алергични заболявания в болница Мемориал Шишли. д-р Айше Билге Йозтюрк даде информация на какво трябва да обърнат внимание страдащите от алергии, докато са на почивка.

д-р Йозтюрк каза: „Всеки с алергии трябва да избягва алергените в ежедневието и винаги да носи със себе си лекарства за алергии. Би било полезно за страдащия от алергия да се консултира с лекаря си преди пътуване. Лицето трябва да се увери, че лекарството му е достатъчно по време на пътуването и трябва да използва лекарството си за алергични оплаквания, когато е необходимо. Алергиите могат да бъдат под различни форми. Сред най-честите алергии са; цветен прашец, животински пърхот, домашен прах, хранителни алергии и пчелни алергии, които са често срещани през лятото.

Ако сте алергични към цветен прашец;

• Ако имате алергия към цветен прашец, трябва да разберете нивото на полените на вашата дестинация. Можете да получите информация от “polleninfo.org” за европейските страни, “wao.org” за други страни и “aid.org.tr” за нашата страна. Пътуването до място, където прашецът, към който сте чувствителни, е гъст, може да увеличи оплакванията ви.
• Не излизайте, ако не е необходимо, сутрин и на обяд, когато прашецът е висок, при сухо и ветровито време.
• Използвайте слънчеви очила, когато излизате навън. По-специално очилата, подобни на маска, които заобикалят окото, допринасят за намаляване на оплакванията от очите ви, дължащи се на поленова алергия.
• Ако пътувате с колата си, не пътувайте с отворени прозорци на колата. Можете да използвате климатик с поленов филтър в колата си.

Ако сте алергични към животински косми;

• Може да сте изложени на алергени, където домашните любимци също са добре дошли. Чувствителните хора не трябва да забравят да използват предписаните им лекарства, преди да посетят места с домашни любимци.

Ако сте алергични към акари от домашен прах;

• Можете да оцените нивото на влажност в региона, в който живеете, като използвате картата „Годишно средно разпределение на влажността в Турция“, публикувана от Дирекция за контрол на данните и статистика на отдела за обработка на метеорологични данни. Ако влажността на района, в който живеете, е над 50%, може да се каже, че плътността на акарите е висока в този район като цяло. Ако имате алергия към домашен прах, можете да вземете със себе си устойчиви на алергени възглавници, матраци и завивки.
• Липсата на килими на пода, особено в стаи, където прекарвате дълго време, ще намали оплакванията ви. Поради тази причина, ако е възможно, изберете стаи без килими.

Ако имате хранителна алергия;

• Ако имате хранителна алергия, споделете я с хранителната служба на вашата дестинация.
• Ако имате анафилаксия, носете със себе си автоинжектор за адреналин.
• Ако е възможно, говорете с компетентен човек в ресторантите, който знае точно съставките и как се приготвят и който може да ви просвети.
• Преди да поръчате храна, научете за съставките на храната и как се приготвя.
• В ресторантите искайте ястия с една или две съставки, когато е възможно.
• Избягвайте бюфети. На такива места храните могат лесно да се смесват една с друга.
• Незначително замърсяване, незначително за работещите във фурни за приготвяне на храна и кухни, може да бъде рисково за пациентите. Например, както тестото за хляб, така и съдържащото мляко тесто за кекс могат да се приготвят в една и съща вана за тесто. Това може да доведе до реакция в резултат на консумация на хляб при някой, който е алергичен към мляко.
• Анафилаксия може да възникне и със следи от алергени. Затова избягвайте храни с фразата „Може да съдържа следи от…“.
• Не използвайте лекарства и хранителни добавки, които нямат официални разрешения за внос.

Ако имате алергия към пчели;

• Дръжте прозорците затворени, когато пътувате с автомобил.
• Не забравяйте да носите дрехи с дълги ръкави и дълги крачоли, когато излизате по време на пчелния сезон.
• Не забравяйте, че цветните дрехи, козметика, парфюми или лакове за коса ще привлекат пчелите.
• Не забравяйте, че откритата храна и боклукът ще привличат оси по-специално и се опитайте да избягвате да ядете на открито, колкото е възможно повече. дава предупреждения и предложения.