Специалист по акушерство и гинекология оп. д-р Мерал Сьонмезер даде важна информация по темата. Летните месеци също са незаменим период на почивка за бъдещите майки. В този момент е много важно да обърнете внимание на някои правила за пътуване за здравето на майката и бебето. 11-36 дни от бременността. Уикендите са най-доброто време да тръгнете на път. Бъдещи майки, които имат риск от спонтанен аборт, риск от преждевременно раждане, кървене и проблеми с коагулацията, определено трябва да преценят ситуацията си с лекаря си преди пътуване. Пътуването със самолет на дълги разстояния трябва да се предпочита по време на бременност. Ако трябва да се използва пътят, пътуването с лично превозно средство ще бъде много по-удобно, отколкото с автобус. Следват пътувания с личен автомобил. Пътуването с автобус не е много здравословно и удобно. Дългото неподвижно състояние по време на пътуване със самолет може да причини кръвни съсиреци във вените на краката на бъдещите майки и този съсирек може да се откъсне и да отиде до органи като белите дробове и мозъка, причинявайки спиране на кръвния поток там. Това явление се нарича "тромбоемболизъм". Поради тази причина при пътувания със самолет, които ще отнемат повече от 3 часа;
- Не стойте неподвижни дълго време.
- Трябва да се обърне внимание на адекватната консумация на течности.
- При дълги полети трябва да се носят компресионни чорапи, които подобряват кръвообращението в краката. При необходимост може да се приемат антикоагуланти под контрола на лекар преди полета.
Тези препоръки са валидни от началото на бременността до 6 седмици след раждането. При пътувания с лично превозно средство е подходящо да се сяда на задната седалка от 11-та седмица или, ако седи на предна седалка, да се постави малка възглавничка между предпазния колан и тялото. Важното тук е да правите почивка на всеки 2-3 часа. С разходките, които да се правят през почивките, може да се пренареди кръвообращението. Освен това консумацията на течности не трябва да се прекъсва по време на пътуването. Избягвайте напитки, съдържащи кофеин и храни, които са горчиви, кисели или много мазни. Бъдещите майки с проблеми с кръвосъсирването може да предпочетат компресионни чорапи.
Бъдете първите, които коментират