Д-р зъболекар от Университетска болница Медипол Мега. Лекторът Йозге Гюрбюз каза, че ябълките, морковите и крушите действат като естествени избелители, тъй като увеличават слюноотделянето.
„Не използвайте абразивни методи като сода за хляб и лимон, за да избелите зъбите си у дома. Защото с течение на времето белият цвят на износените зъби се губи безвъзвратно.
Д-р зъболекар от Университетска болница Медипол Мега. Лекторът Özge Gürbüz обясни начините за защита на здравето на зъбите и съвети за бели зъби;
Като пиете кисели и оцветени напитки със сламка, можете да намалите вредното въздействие върху зъбите. Храни като ябълки, моркови и круши, които повишават слюноотделянето и имат почистващ ефект върху зъбния емайл, спомагат за поддържането на зъбите чисти и по този начин запазват белотата им. Дъвките без захар, които повишават отделянето на слюнка и намаляват образуваната след хранене киселинност до нормални нива, са ефективни при почистването на зъбите.
Сменяйте редовно четката си за зъби
Заявявайки, че избелващите пасти за зъби трябва да се използват със съвет от зъболекар, Гюрбюз каза: „За да имате бели и блестящи зъби, първо трябва да полагате редовна грижа за зъбите. Миенето на зъбите поне два пъти на ден, четкането на езика, използването на хигиенни продукти като конец за зъби, четка за интерфейс, вода за уста редовно привежда зъбите ви в желаната форма. Трябва също да сменяте четката си за зъби на редовни интервали.
Бъдете първите, които коментират