Неща, които трябва да направите, за да защитите здравето на очите на децата

Неща, които трябва да направите, за да защитите здравето на очите на децата
Неща, които трябва да направите, за да защитите здравето на очите на децата

От очен център на болницата Memorial Şişli, проф. д-р Абдула Йозкая даде информация за значението на рутинните очни прегледи и здравето на очите при децата по време на училищния период.

Посочвайки, че опазването на здравето на очите при децата, връзката му с околната среда и повишаването на успеха в училище, проф. д-р Özkaya заяви, че леченията, извършени заедно с цялостни очни прегледи в проведените проучвания, повишават училищния успех и самочувствието на децата.

Здравото зрение е важно за способността на детето да учи

проф. д-р Йозкая, позовавайки се на факта, че актът на гледане е важен елемент за лесното възприемане на света от децата, каза: „В същото време това има значителен принос за тяхното развитие. Децата научават много неща в живота, като гледат. Ако детето има нелекуван проблем със зрението, това засяга способността му да достигне пълния си потенциал в ученето. Поради тази причина е много важно да се правят рутинни очни прегледи и да се пази здравето на очите. казах.

Проблемите със зрението влияят на училищния успех и самочувствието

Заявявайки, че зрението на децата може да се промени, докато растат, каза Pro. д-р Йозкая каза: „Обикновено педиатрите могат да направят обща оценка на нивата на зрението на децата при редовни прегледи и когато забележат проблем с него, те могат да ги насочат към офталмолог за цялостен очен скрининг. Ако децата имат проблем със зрението, това се отразява негативно на постиженията им в училище. В този случай те може да имат затруднения при разпознаването и четенето на написани букви и думи. С цялостен очен преглед и последващо лечение децата подобряват училищния си успех и самочувствие.“ използва фразите.

проф. д-р Йозкая изброява често срещаните проблеми със зрението при децата, както следва:

"1-Дефекти при счупване: Миопията, далекогледството и астигматизмът са сред рефракционните грешки. Децата, които не започнат лечение, може да имат замъглено зрение, да не разпознават букви и да имат затруднения с четенето.

2-мързеливо око: Това се случва, когато зрението на едното око е намалено поради грешка в комуникацията между мозъка и окото. Докато зрението става трудно в мързеливото око, може да има умора в здравото око.

3- Страбизъм: Едното или и двете очи могат да бъдат засегнати. Ако детето има страбизъм, очите не могат да фокусират върху обект и очите имат проблеми с поддържането на правилната позиция.

Какво трябва да направите, за да защитите здравето на очите на децата

проф. д-р Özkaya изброи 6 стъпки, които трябва да се предприемат, за да се защити здравето на очите на децата, както следва:

„1-Получете добро хранене: Следването на план за здравословно хранене, богат на плодове и зеленчуци, може да помогне за защита на здравето на очите на вашето дете. Плодовете и зеленчуците съдържат много витамини и минерали, които са от съществено значение за поддържане на здрави очи и зрение. Като пример, за семействата е важно да имат здравословна диета.

2-Започнете екранната диета: Експозицията на екрана влияе неблагоприятно върху здравето на зрението. Децата могат да използват екрана само един или два часа на ден. Ограничаването на времето им пред екрана има положителен ефект върху зрителното им здраве. Освен това трябва да им се осигурят чести прекъсвания в дейности като четене, писане и рисуване.

3-Уверете се, че спят достатъчно: Докато спите, тялото се лекува и презарежда. Това включва и очите. Недостатъчният сън води до липса на почивка на очите на детето. Това се отразява неблагоприятно на здравето на зрението.

4-Прекарвайте време навън: Много деца прекарват часове всеки ден в дейности за близко зрение. Подобно на други мускули в тялото, очните мускули се нуждаят от време, за да се отпуснат. Излизането навън кара очите ви да гледат далечни предмети, което предпазва очите от умора. Играта на открито също помага на децата да останат физически активни, да получат необходимия витамин D от слънцето и да развият социални умения.

5-Вземете слънчеви очила: Докато децата прекарват времето си навън, е необходимо да пазят очите си от слънцето. Поради тази причина е подходящо да закупите слънчеви очила със 100 процента UV защита за деца.

6-Правете редовен очен преглед: Редовните очни прегледи са много важни при децата. По този начин, ако има промяна в здравето на зрението, бързо се търси лечение.“

Бъдете първите, които коментират

Оставете отговор

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.


*