Ефикасни мерки срещу есенните болести

Ефикасни мерки срещу есенните болести
Ефикасни мерки срещу есенните болести

проф. д-р Çağrı Büke отправи предупреждения по темата, като обясни 7 ефективни мерки за предпазване от болести през есента. Бюке заяви, че инфекциите на дихателните пътища започнаха да се наблюдават по-често, тъй като времето започна да става по-студено през есента, училищата бяха отворени и повече време се прекарваше на закрито, добавяйки, че инфекцията Covid-19 продължава да бъде заплаха с различни варианти.

Бюке подчерта, че инфекциите на дихателните пътища не се състоят само от Covid-19 и грип, но също така, че много вируси и в по-малка степен бактерии могат да причинят инфекции през есенните и зимните месеци.

Бюке спомена, че честотата на BA.4.6, нов подвариант, появил се в САЩ и Англия, се е увеличила. Особеността на тези варианти, които могат да причинят сериозни проблеми при пациентите в рисковата група, е, че те са много по-заразни от предишните. казах.

Подчертавайки, че нововъзникващите варианти също могат да се предпазят от ефектите на антителата, Бюке каза: „Има друг нов вариант на Omicron в Индия и Европа, който е Omicron BA.2.75, и беше установено, че той може да се размножава и в белите дробове на опитни животни. Това означава, че ако този вариант стане широко разпространен, това отново ще бъде сериозна и тежка инфекция с Covid-19.“ използва неговите изявления.

„Не пренебрегвайте ваксините си срещу Covid-19 и срещу грип“

Заявявайки, че Covid-19 и грипът могат да покажат фатален ход, особено при хора с рискови фактори, Бюке обърна внимание на важността както на дозите ваксина срещу Covid-19, така и на ваксинацията срещу сезонен грип.

Büke, специално за всички на възраст над 60 години, 12 години и повече; Той каза, че тези с хронични заболявания, тези, които употребяват лекарства, които потискат имунната система, тези, които са със затлъстяване и бременни, трябва да получат ваксината за повторна доза Covid-19 и ваксините срещу сезонен грип.

„Носете маска на закрито“

Подчертавайки, че е много важно да се обърне внимание на използването на маски във всички закрити среди, Бюке спомена, че маската е от решаващо значение за защита както срещу Covid-19, така и срещу грипни инфекции.

Бюке подчерта, че инфекциите на дихателните пътища не се състоят само от Covid-19 и грип и каза: „Маската също има сериозна защитна функция за предотвратяване на предаването на микроорганизми. Отново, дори в открита среда, маските трябва да се използват при контакт с хора с рискови фактори в зони, където дистанцията не може да се поддържа. той каза.

„Погрижете се за вашата диета, упражнения и сън“

Изразявайки, че силната имунна система е важна за защита срещу инфекциозни заболявания, Бюке каза, че е важно да се защити структурата на чревната флора, да се ядат редовни и здравословни храни, да има адекватна почивка и качествен сън поне 7 часа на ден, да спортува редовно и да се научи да се справя със стреса Той каза, че има определени фактори, които играят роля в работата му.

„Избягвайте безразборния прием на антибиотици“

Бюке заяви, че антибиотиците се използват при лечението на бактериални инфекциозни заболявания, но трябва да се използват, ако лекарят прецени, че е необходимо, и подчерта, че една от най-големите грешки, допускани в обществото, е безразборната употреба на антибиотици.

Бюке, който каза, че това ще накара тялото да развие резистентност срещу бактерии и ще отслаби защитната система на организма и че няма да има ефект в случаите, когато са необходими антибиотици, каза: „Важна и голяма част от инфекциите на дихателните пътища са причинени от вируси и антибиотиците нямат ефект. Безразборната употреба на антибиотици е неудобна, защото хем разрушава чревната флора, хем води до развитие на резистентност. казах.

„Не използвайте витамини без консултация с лекар“

Бюке заяви, че употребата на витамини както при възрастни, така и при деца без консултация с лекар може да навреди на здравето, а не да е от полза, и каза:

„Лекарствата, съдържащи витамини и минерали, са ефективни само ако бъдат заменени, когато се установи, че тези витамини и минерали са дефицитни в кръвта или когато се установи, че не са на ефективни нива. Освен това няма категорични и ясни данни, че употребата на витамини или минерали има допълнителен принос при инфекции на дихателните пътища, когато те не са дефицитни или недостатъчни. Освен това някои витамини и минерали могат да се натрупат в тялото и да имат токсичен ефект и дори да увредят органите.

„Избягвайте да се целувате с мисълта „той ще бъде обиден, разстроен““

Бюке каза, че вирусите се предават най-вече чрез кашляне, кихане и вдишване на капчици, разпръснати наоколо по време на говорене, „Необходимо е да не сте в близък контакт с хора, които имат настинка. Много е важно да избягваме целуването с мисли, тъй като човекът срещу нас ще бъде разстроен или обиден. В противен случай вирусите имат възможност да се предават лесно при близък контакт през дихателната система.“ той каза.

„Мийте ръцете си често и не ги търкайте по лицето си“

Бюке заяви, че ръцете трябва да се поддържат чисти чрез измиване или използване на дезинфектант, когато е необходимо, и че те не трябва да се нанасят върху лицето, особено устата и очите през деня, и каза: „Особено вратите на тоалетните, дръжките в превозните средства на обществения транспорт и на ескалаторите в подлезите и търговските центрове, ако е възможно, използвайте хартиена хартия.Полезно е да се хванете със салфетка и след това да изхвърлите хартиената салфетка в кошчето. Дори и да се държи с голи ръце, от съществено значение е ръцете да се почистят възможно най-скоро.“ даде предупреждения.

Бъдете първите, които коментират

Оставете отговор

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.


*