Да се ​​храним правилно за щастлив живот

Да се ​​храним правилно за щастлив живот
Да се ​​храним правилно за щастлив живот

В рамките на проекта за социална отговорност на Muratbey „Яжте правилно, живейте щастливо“, консултантът по хранене на Muratbey проф. д-р Беше проведен семинар, на който Муазез Гарипагаоглу даде информация за имунната система и храненето. В семинара, който привлече голямо внимание, проф. Garipağaoğlu отговори на много въпроси като „Какво е имунната система, каква трябва да бъде правилната диета, каква е връзката между силния имунитет и храненето“.

В съответствие с голямото значение, което отдава на здравословното хранене и силния имунитет, Muratbey реализира проекта за социална отговорност, озаглавен „Яжте правилно, живейте щастливо“ в началото на 2022 г., за да информира всички сегменти на обществото. В рамките на проекта, който продължава със съдържанието, публикувано в акаунтите в социалните медии на Муратбей, с подкрепата на община Шишли, консултантът по хранене на Муратбей проф. д-р Muazzez Garipağaoğlu проведе семинар в квартал Halide Edip Adıvar на община Шишли. проф. Garipağaoğlu даде отговорите на въпросите „Какво е имунната система, какво трябва да бъде правилното хранене, каква е връзката между силния имунитет и храненето“ в семинара, който привлече голям интерес от жителите.

Как да се храним правилно за силен имунитет

Муратбей Консултант по хранене проф. д-р Муазез Гарипагаоглу посочи, че най-важното условие за силен имунитет е правилното хранене. проф. Garipağaoğlu каза: „Според резултатите от изследването на храненето и здравето в Турция, основната причина за затлъстяването, което е най-важният проблем на турския народ, е заседналият начин на живот и небалансираната диета. Друг важен проблем е дефицитът на витамин D, който се наблюдава при 89 процента от нашите хора. Този дефицит води до намаляване на имунитета ни и ни кара да се разболяваме по-лесно. Витамин D, който е много оскъден в храната; намира се в рибата, рибеното масло, яйчния жълтък и маслото. Ето защо трябва да си набавяме витамин D от собствения му естествен източник, а именно слънчевите лъчи. Голата кожа трябва да бъде в контакт със слънцето за 10.00-15.00 минути между 15-20 часа, когато слънцето е силно. Можем да приемаме витамин D и под формата на добавки. По лекарско предписание можем да приемаме различни препарати в подходящи дози за определен период от време. Освен чрез слънчеви бани и добавки, можем да си набавим витамин D и с храни, обогатени с витамин D.” казах.

проф. Гарипагаоглу; Той заяви, че в развитите страни най-консумираните храни като мляко и сирене са обогатени с витамин D и се предлагат на потребителите. Той допълни, че у нас сирената Муратбей са обогатени с витамин D.

Можете да следвате Muratbey, за да се храните правилно и да живеете щастливо.

Директорът по комуникации и бизнес развитие на Muratbey Gülnur Uluğ каза: „Като марка, която работи за благосъстоянието на хората от създаването си, нашият приоритет е да допринесем за формирането на здраво и съзнателно поколение. В рамките на нашия проект „Яжте правилно, живейте щастливо“, който е един от проектите, които развиваме в тази посока, нашият ценен консултант проф. д-р С уникалната подкрепа на Muazzez Garipağaoğlu, ние споделяме информативно съдържание, което повишава осведомеността относно здравословното хранене и имунитета. Тъй като вярваме, че правилното хранене започва със семейството, ние целим преди всичко всички жени и майки да достигнат до точната информация. В съответствие с тази цел, ние се опитваме да предадем точната информация, като се събираме както чрез социалните медии, така и чрез семинари, където общуваме лице в лице, както днес. От укрепване на имунитета до селективно хранене, от значението на млечните продукти до храненето в ранна детска възраст, цялата информация, необходима за по-здравословен и по-щастлив живот, се предоставя от Muratbey Instagram и Youtube Можете да стигнете до каналите. казах.

В края на семинара участниците, опитали продуктите на Муратбей, благодариха на консултанта по хранене на Муратбей проф. д-р Той благодари на Муазез Гарипагаоглу, Муратбей и всички, които са допринесли.

Бъдете първите, които коментират

Оставете отговор

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.


*