Заявявайки, че качественият сън е много важен за здравословния живот, специалистът по неврология в американската болница в Бодрум доц. д-р Мелек Кандемир Йълмаз каза, че сънят влияе на хормоналните нива, настроението и теглото.
Заявявайки, че нарушенията на съня са чести, доц. д-р Мелек Кандемир Йълмаз заяви, че най-често срещаните са синдром на сънна апнея, безсъние, синдром на неспокойните крака и парасомнии.
Предоставяне на информация за синдрома на сънна апнея, ст.н.с. д-р Йълмаз каза: „Хъркането може да е симптом на сънна апнея. Хъркането на пациенти с проблеми с дишането по време на сън се прекъсва, а след апнея пациентът отново започва да хърка силно. Поради респираторни нарушения по време на сън, сънят е фрагментиран и липсва спокоен сън. Поради тази ситуация, която се случва многократно през цялата нощ, се наблюдава уморено събуждане сутрин и сънливост през деня. Ако сънната апнея не се лекува, тя причинява инфаркт, инсулт, ритъмни нарушения, трудови и автомобилни злополуки, забравяне, нарушения на вниманието и концентрацията. Трудно е да се контролират хронични заболявания като хипертония и диабет.
ПУШЕНЕТО И ЗАТЛЪСТЯВАНЕТО ОТКЛЪЧВАТ БОЛЕСТТА
Давайки информацията, че тютюнопушенето и затлъстяването също са причина за синдрома на сънна апнея, ст.н.с. д-р Мелек Кандемир Йълмаз продължи по следния начин: Най-често срещаният тип синдром на сънна апнея е „оклузивният тип“. Въпреки че синдромът на сънна апнея е по-често срещан след 40-годишна възраст, той може да се наблюдава и при деца и млади хора. Смята се, че един на всеки 65 души на възраст над 10 години има сънна апнея. Ако имате фамилна анамнеза за синдром на сънна апнея, ако сте мъж и сте с наднормено тегло, рискът ви е повишен. Връзката между затлъстяването и синдрома на сънна апнея при "оклузивен тип" е ясно демонстрирана. С натрупването на мазнини дихателните пътища се стесняват. В допълнение, сънната апнея също причинява хормонални промени, причинявайки наддаване на тегло. Отслабването помага за намаляване на сънната апнея и хъркането. Би било полезно да получите помощ от диетолог в това отношение.
Алкохолът причинява засилване на сънната апнея, като кара мускулите в дихателните пътища да се отпуснат. Освен това влошава качеството на съня. Синдромът на сънна апнея се среща 2 пъти по-често при пушачи. Препоръчително е да се откажете от пушенето”
ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ
Отбелязвайки, че процесите на диагностика и лечение трябва да протичат под контрола на лекар-специалист доц. д-р. д-р Мелек Кандемир Йълмаз, „Тестът за сън, наречен „полисомнография“, се извършва при диагностицирането на нарушения на съня, особено сънна апнея. За целта пациентът трябва да остане цяла нощ в лабораторията за сън. Много параметри като хъркане, респираторни събития, сърдечен ритъм, ниво на кислород в кръвта, движения на краката се записват с различни записващи електроди, свързани с пациента. Тази инжекция се оценява от лекаря на следващия ден и ви се дава като отчет. Най-ефективното лечение за сънна апнея са устройствата CPAP, които поддържат дихателните пътища отворени, като им подават въздух с положително налягане. Какъв апарат ще използвате и какво ще бъде налягането ще определи Вашият лекар след второто нощно снимане в лабораторията за сън.
Бъдете първите, които коментират