Консултантът по здравословен живот Неслихан Сипахи даде информация по темата. HbA1c; Това е лабораторно изследване, контролирано с кръв. Стойността на HbA1c възниква, когато хемоглобинът, протеин, който пренася кислород в кръвта, е захаросан поради високата захар в кръвта. Тази стойност ни показва тримесечния среден ход на кръвната захар. Използва се за контрол на диабета. Колкото по-висока е тази стойност в кръвните изследвания, толкова по-високо е нивото на кръвната захар.
Значението на HbA1c
Постоянното високо ниво на захар в кръвта причинява големи щети на човешкото тяло и всички органи. Поради тази причина тя трябва да се контролира и поддържа на целеви стойности. Този тест е особено важен за диабетици, за да видят нивото на кръвната захар и да го поддържат стабилно. За да наблюдават хода на заболяването, диабетиците измерват кръвната си захар с помощта на пръстови измервания или сензори за проследяване на кръвната захар през деня и ги записват в диабетния си дневник. Не е възможно обаче непрекъснато да се следи кръвната захар, особено при липса на сензор. Ситуациите на хипергликемия могат да бъдат пренебрегнати между периодите на гладуване и периодите на ситост, когато кръвната захар не се измерва през деня, и това може да доведе до подвеждащи резултати. В този момент стойността на HbA1c показва как нивата на кръвната захар се развиват през деня и колко висок може да бъде рискът от развитие на диабетни усложнения. Поради тази причина тестът HbA1c, който дава тримесечната средна кръвна захар, трябва да се прави на всеки три месеца от всеки диабетик и трябва да се внимава да остане в рамките на идеалните стойности.
Какви са идеалните стойности на HbA1c?
При здрави индивиди идеалната стойност на HbA1c трябва да бъде в диапазона 4.7-5.6%. Ако стойността на HbA1c е в диапазона 5.7-6.4%, преддиабет; Ако е 6.5% и повече, това показва наличието на диабет. Целевият диапазон за пациенти с диабет е 6-7%. Стойността на HbA1c в този диапазон показва, че диабетът се управлява добре.
Защо HbA1c е повишен?
-Високо кръвно налягане
-заседнал (заседнал) начин на живот
- Неуспех при постигане на контрол над наднорменото тегло
- Да си диабетик – неуспешно управление на диабета
-Недохранване
Неспособност за производство или използване на инсулин
Как да намалим HbA1c?
Консултантът по здравословен живот Неслихан Сипахи каза: „За да се намали стойността на HbA1c, кръвната захар трябва да остане балансирана през целия ден. Поради тази причина трябва да се постави под въпрос наличието и вида на диабета и лекарят трябва да започне подходящ инсулин и перорални антидиабетни лекарства. Управлението на диабета трябва да се осигури добре, хипергликемията и хипогликемията трябва да се избягват, доколкото е възможно. В същото време е необходимо да се регулира храненето. Трябва да се изготви подходяща хранителна програма от диетолог, като се установи защо се повишава стойността на HbA1c и тя трябва да се приложи. Трябва да се пие много вода и прилаганата хранителна терапия да бъде подкрепена със спорт.
Бъдете първите, които коментират