Специалистът по физикална терапия и рехабилитация доцент Ахмет Инанър даде важна информация по темата. Остеопорозата, известна сред хората като остеопороза, е най-често срещаното заболяване на костите, което възниква, когато костите в тялото станат слаби и чупливи в резултат на намаляване на тяхната твърдост. Какви са симптомите на остеопороза? Защо остеопорозата е по-честа при жените? Защо остеопорозата е по-рядко срещана при мъжете? Какви са рисковите фактори за остеопороза? Как се диагностицира остеопорозата? Как се лекува остеопорозата? Какви са начините за предпазване от остеопороза?
Остеопорозата, която може да се види във всички кости в тялото, засяга най-вече гръбначния стълб, тазобедрената става и китката. Като цяло, той е безшумен, освен ако не се получи фрактура. Може да възникнат фрактури на гръбначния стълб, тазобедрената става и китката поради повишената крехкост. Остеопорозата, която обикновено се наблюдава на възраст над 45 години, е заболяване, което увеличава възможността за фрактура на костите поради намаляването на калция в костната структура.
Какви са симптомите на остеопороза?
Най-честият симптом на остеопороза е болката в гръбначния стълб и областта на гърба. Причината за тези болки се обяснява като микро фрактури в отслабената кост. Има много микроскопични фрактури в костите. Тези фрактури се възстановяват с нова костна тъкан, направена от тялото. Тази метаболитна ситуация обаче се забавя при остеопороза. В този случай малките фрактури могат да нараснат и да причинят големи фрактури. Симптомите на остеопороза включват болки в кръста и гърба, скъсяване на височина и фрактури, които могат да доведат до гърбавост.
Защо остеопорозата е по-често при жените?
Според данните на Турското общество за остеопороза; Може да се види на възраст над 50 години (всяка трета жена и всеки пети мъж). Остеопорозата е по-често при слаби, слаби и слаби жени. Менопаузата е важен рисков фактор за остеопороза при жените. Остеопорозата преди менопаузата е рядка при жените. Често могат да се наблюдават постменопаузална остеопороза и фрактури. Най-важната причина за това е намаляването на женските хормони при жените, навлизащи в менопауза.
Защо остеопорозата е по-рядко срещана при мъжете?
Мъжете имат по-кратък живот от жените, имат висока скорост на костна маса при мъжете по време на развитието на скелета, наличието на защитен ефект на "тестостерон", известен също като мъжкия хормон, върху костите и липсата на състояние като менопауза, което ускорява разрушаването на костите при мъжете.
Какви са рисковите фактори за остеопороза?
В напреднала възраст, генетично предразположение, недостатъчно слънчеви бани, недостатъчен прием на калций, фосфор и витамин D, женски пол, престой в постменопаузален период, нарушения на щитовидната жлеза и половите хормони, заболявания на надбъбречните жлези, непрекъснати стероид-съдържащи лекарства, пушене - алкохол - кафе консумация, да води заседнал начин на живот.
Как се диагностицира остеопорозата?
Диагнозата остеопороза се поставя според данните, получени по метода, наречен DEXA, и наличието или отсъствието на фрактура.
Как се лекува остеопорозата?
Необходимо е да се лекува остеопороза с лекарствени и немедикаментозни методи. Ако фрактури или фрактури не са настъпили при пациенти с диагноза остеопороза, трябва да се започне превантивно лечение. Основният принцип в превантивното лечение е да се осигури на пациента активност и упражнения. Бързите разходки могат да помогнат на плувната кост да запази сегашната си сила. Медикаментозното лечение се предпочита според състоянието на пациента и може да варира в зависимост от всеки пациент. Превантивните лекарства, от друга страна, могат да намалят и балансират разрушенията, наблюдавани по време на остеопороза. Тези видове лекарства се използват в лечението според възрастовата група на пациента. Трябва да се вземат някои допълнителни мерки при пациенти с фрактури на гръбначния стълб при напреднала остеопороза, за да се намали болката, свързана с тези фрактури. Редовните програми за упражнения, лечение с корсет и запълване на костта с органични материали са проблемите, които трябва да се прилагат при лечението. Тъй като костната резорбция е много често срещано заболяване, трябва да се погрижите редовно да се правите на прегледи, като се има предвид, че това може да се случи при вас и да причини сериозни проблеми в по-късна възраст.
Какви са начините за избягване на остеопороза?
Важно е да си набавите диета, богата на калций и витамин D, да спортувате, да правите слънчеви бани от най-ранна възраст. Избягване на тютюнопушене и алкохол, ранно разпознаване на остеопороза, навременно осигуряване на подходящо лечение при пациенти с остеопороза и предотвратяване на образуването на фрактури. Необходимо е да се гарантира, че пациентите с фрактури оцеляват с минимални щети, предотвратяват усложнения и повишават качеството на живот.