Специалист гръдни болести ст.н.с. д-р Tülin Sevim обясни симптомите на пролетната алергия и начините за предотвратяването й и даде важни предупреждения и предложения. Sevim изброява изявените симптоми на пролетна алергия, както следва, и казва, че ако един или повече от тези симптоми се появят с честота, която ще повлияе негативно на ежедневието, особено през пролетно-есенните месеци, най-вече поради цветен прашец, алергия, гръдни заболявания или трябва да се консултирате със специалист по уши, нос и гърло. Ето тези знаци;
Пролетен тест за алергия с 9 въпроса
„Имате ли повтарящи се епизоди на кихане? Назална конгестия/хрема започва, когато се сблъскате с алергени? Започват ли да ви сърбят очите, носът, устата и ушите? Очите ви са подути, зачервени и сълзещи и имате ли тъмни кръгове под очите? Имате ли секрет от носа, кашлица, хрипове, задух? Имате сърбеж и обрив по кожата си? Усещате ли намаляване на обонянието и вкуса? Страдате ли от хъркане и нарушения на съня поради запушен нос? Оплаквате ли се от лоша концентрация, слабост и умора през деня?“
ст.н.с. д-р Тюлин Севим подчерта, че ако пролетната алергия не се лекува, може да доведе до синузит, отит (възпаление на средното ухо) и дори астма.
5 ефективни мерки срещу пролетни алергии
Обяснявайки, че първата и най-важна стъпка в лечението на алергичните заболявания е „отдалечаване от отговорния алерген”, доц. д-р. д-р Тюлин Севим заяви, че не е лесно да се избягва полените, но с някои предпазни мерки поленовият сезон може да бъде прекаран по-удобно. Специалист гръдни болести ст.н.с. д-р Tülin Sevim обяснява мерките, които могат да се предприемат срещу пролетните алергии, както следва:
„Измийте чашите си с вода“
„Повечето дървесен прашец е концентриран в атмосферата в края на зимата и ранната пролет, тревният и зърненият прашец е по-концентриран през пролетта и началото на лятото, а плевелният прашец е по-концентриран в края на лятото и есента. Сменете дрехите си, когато се приберете вкъщи, тъй като прашецът на открито може да полепне по косата, тялото, дрехите и обувките ви. Измийте чашите си с вода. Вземете душ, измийте косата и лицето си обилно с вода. Не сушете прането си навън, за да не полепне прашецът.”
ст.н.с. д-р Tülin Sevim заяви, че може да бъде защитен, като научи за полените, които причиняват алергии, с прост кожен тест или някои кръвни тестове и каза: „Полените са особено интензивни в ранните сутрешни и обедни часове и намаляват вечер. Докато плътността на полените се увеличава при горещо, слънчево и ветровито време, тя до голяма степен изчезва през първите няколко часа след дъжд. Внимавайте да държите вратите и прозорците затворени в часовете, когато плътността на полените се увеличава, да държите прозорците затворени по време на шофиране и да използвате поленови филтри у дома, на работа и в климатиците в автомобила. Опитайте се да седите далеч от отворени прозорци или врати в обществения транспорт. направи предложения.
„Внимавайте да не сте наблизо, докато тревата се коси“
ст.н.с. д-р Tülin Sevim продължи обясненията си по следния начин: „Намалете до минимум дейностите си на открито, когато полените са високи, ако е възможно, не излизайте. Внимавайте да не правите пикник в поляните (тревните) площи и да не сте наблизо, докато се косят тревните площи. При излизане; Носете маска, за да предотвратите навлизането на прашец в устата и носа ви и носете слънчеви очила, за да не попадне в очите ви. Носете шапка и носете дълги ръкави и дълги крачоли, за да предотвратите полепването на полени по косата и тялото ви.
Обръщайки внимание на важността на лекарствата в това отношение, Севим каза: „Ако Вашият лекар Ви е предписал лекарства като таблетки и спрей за нос, не спирайте тези лекарства, без да се консултирате с Вашия лекар, когато оплакванията Ви отшумят. За ефективно лечение не забравяйте да използвате лекарствата си редовно за периода, препоръчан от Вашия лекар. той каза.