Психологическият съветник Ekrem Çağrı Öztürk даде информация по темата. Всички имаме концепции за правилно и грешно. Правилното и грешното може да варира от човек на човек, тоест това е субективно. Когато извършваме действие, различно от това, което се счита за правилно, ние интерпретираме, че действаме погрешно или погрешно. В резултат на поведение, което считаме за погрешно, някои хора изпитват съжаление и срам и започват да се самообвиняват. Това също е показател, че човекът не си дава възможност да греши. Хората, които са склонни постоянно да съдят себе си, са склонни да обвиняват себе си и другите. Ако си напомняме, че реалността на всеки е различна, няма да сме склонни да обвиняваме някой друг. Да правим най-доброто и правилното нещо ни притеснява. Като си даваме възможност да правим грешки, избягваме обвинително отношение.
Можем да се съсредоточим върху това как и от кого сме научили ситуациите, които описваме като грешни или правилни. Ако нашите родители и околните ни критикуват, сърдят се или ни се карат, вместо да ни кажат за последствията от негативното ни поведение, не можем да се научим да бъдем състрадателни към себе си. Освен това изречения като „Какво съм изтърпял за теб, говоря само за да си щастлив, винаги мисля за твоето благополучие“ оставят съвестен товар върху хората пред нас под маската на жертвоготовност. Хората, които не могат да изпълняват поведението, което се очаква от тях, може да се чувстват виновни. Когато не може да постигне желания успех, ранг, позиция, статус, характер или материални притежания, той се фокусира върху грешките, които е направил, вместо да начертае нова пътна карта. Хората, които постоянно се самообвиняват, изпитват трудности при предприемането на стъпки и могат да станат самотни, защото смятат, че и другите ще ги обвиняват.
Психологическият съветник Ekrem Çağrı Öztürk каза: „Хората, които смятат, че вредят на хората около тях с всяко действие, може да изпитват силен срам и са склонни постоянно да се извиняват. Вместо това, те могат да изразят учението на своите преживявания, като споделят взаимни чувства. Някои може да изпитват вина за неща, върху които нямат контрол и в които не могат да се намесят. Например; Някои хора се обвиняват за постоянните караници на родителите си или някой, който е загубил роднина, се обвинява, като казва думата „искам“, мислейки, че може да има различни сценарии. Те забравят идеята, че всеки е отговорен за собствените си действия и се опитват да контролират резултата, като си мислят, че всичко зависи от тях самите. „Животът е несигурен и поемането на отговорност за собствените ни действия ни прави по-свободни“, каза той.